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 オススメ!☆自力で二重まぶたになる方法☆    オススメ!☆健康で若い体を維持する方法☆

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 知ってるだけで得できるちょっとした裏技をご紹介♪

 
きれいの裏技
腫れぼったい目をむくみをとってすっきりさせる方法
腫れぼったい目をむくみをとってすっきりさせるマッサージ@
腫れぼったい目をむくみをとってすっきりさせるマッサージA
二重まぶたになるマッサージ
二重まぶたになる方法
二重まぶたになる方法A
★二重まぶたになるための注意点★
細い目を大きくする方法
まつげを伸ばす方法@
まつげを伸ばす方法A
涙袋を作る方法
バストアップの方法
表情筋を鍛える方法
毛穴を消す方法

 

きれいの裏技 

腫れぼったい目をむくみをとってすっきりさせるマッサージ@

@人差し指と中指をそろえて鼻の上辺りの目頭にそえます。
Aゆっくりとやさしく目の骨のくぼみに沿って脂肪を押し出すように人差し指を目じりまで移動します。
B同じように目の骨のくぼみに沿って脂肪を押し出すように中指を目じりまで移動して人差し指とくっつけます。
Cそのままそろえた二つの指を顔のサイドラインを伝わってのどまで流します。
Dマッサージ@〜Cを数回繰り返します。














まぶたの上の脂肪を押し出すイメージでやりましょう。一度にやりすぎず毎日、少しずつ行いましょう。
やり方は多少アレンジしてもOKです。やりやすい方法で行ってください。

まぶたに刺激を与えすぎるのは良くないので、できればマッサージオイル等を塗ってマッサージするといいと思います。刺激が少なく肌に合うものを使いましょう。

注意! 力の入れすぎに気をつけましょう。まぶたは非常に薄くデリケートです。強い刺激を与えてしまうとかえって腫上がってしまいます。

注意! マッサージオイルは肌に合うものを使いましょう。天然素材使用のものがいいと思います。

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